今回は、使用報告。
毎日腕に巻いてます。意外とすぐ慣れます。
1日使ったら、iPhoneとヘッドホン端子に繋いでSYNC。
右は、設定した目標値。睡眠時間、歩数、食事の3つについて設定してあります。
こんな感じのグラフで表示。(右の食事は入力していないの0です)
この日はいろいろあって、歩きまくりました。
iPhoneを横にすると、時系列で表示。
さらに、睡眠だけを詳細表示。深い眠りか、浅い眠りかもわかります。(脳波とか見ているわけではないので、簡易的な判定だとは思いますが)
歩数の詳細では、距離や、カロリーも表示。
こんな感じで、日々のログが簡単に取れていきます。生活改善のきっかけになりそうです。
次回は、その他の機能について紹介します。
「Jawbone UP」を探す⇒Amazon/楽天/レアグッズパビリオン

















多数のコメントいただいており、1つ1つに返答できない場合があります。
ごめんなさい。m(_ _)m
投稿から表示までに時間がかかる場合があります。2重投稿にご注意ください。
記事の内容に限らず、iPhoneのバージョンアップや注目アプリ、新製品の登場などタイムリーな情報を、コメントで教えていただけると助かります。
すべては無理ですが、気になる情報は記事にさせていただきます。